またもやブログが滞りがちです(・∀・) し。師走だからかな(≧∇≦)笑 ヨガはちゃんと続いてますよ! といっても、一日30分程度とかなりゆるく。 しかもできないポーズはとばしたり。 でも、そんなゆるゆるヨガでも、 身体が柔らかくなってきてるのが一週間で自…
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